Ainda dá tempo: yoga no Bryant Park

Se você é fã de práticas como yoga, aproveite as próximassemanas em NYC! No Bryant Park, as sessões da prática são gratuitas e vão até odia 29 de agosto. Segredinho: somos do time que ama yoga 💙

Para participar, basta chegar ao local ou se registrarantecipadamente no aplicativo MindBody. Você pode ir com os próprios pertences,ou chegar mais cedo para garantir uma esteira, que deve ser devolvida com sprayapós a aula. São indicadas também água, toalha e, claro, uma atitude superpositiva!

Yoga tem tudo a ver com respiração, postura ealongamento, mas não se preocupe: todas as posturas podem ser adaptadas paraquem não tem ainda um nível muito elevado na prática. Super recomendamos paraquem já conhece e para quem nunca foi, já que é de graça e a experiência écoletiva e gratificante.

Fique de olho nos horários: terças de manhã, das 10h às11; quintas à noite, das 18h às 19h 🧘

E não se esqueça de marcar o @NovaYork.NYC na sua foto na sessão!

Serviço

• Yoga no Bryant ParkEntre a 5ª e a 6ª Avenida, e entre as ruas 40th e 42nd